HOME>自転車

下娘とご近所周回5周

20131116PW.jpg


今日は、昼前からのんびり一週間分の食材の買い出しなどに出かけていたら、帰ってきたの3時半。
そこから、準備して下娘とご近所周回に行ってきました。

日が落ちて暗くなっちゃうので、5周限定です。
しかし、下娘のペースで走っていると身体が温まらないので寒い((´д`)) ブルブル…

とりあえず、下娘は適当に心拍が上がって、じんわり汗を各程度の運動が40分できたのでよしとしましょう。
明日はもう少し走れるといいな。。。

この記事のトラックバックURL

http://kayof521.blog107.fc2.com/tb.php/1413-55a41ef3

コメント

コメントする

管理者にだけ表示を許可する

 

Template Designed by めもらんだむ RSS
special thanks: Sky Ruins DW99 : aqua_3cpl Customized Version】