4/1 つなぎ練習15分、エイプリルフール仕様

日曜日に土浦バイクロアで木に頭から激突してしまい、顔の左半分と左目の下がものすごく腫れてしまいました。
怪我をしてすぐの炎症期には血行を促進するようなことをしないで、体内の免疫反応と自己修復機能に頑張っても割らなければいけません。
そこで、月曜日から水曜日まではなるべく血行を促進しないように過ごしていました。

その甲斐あって腫れば火曜日くらいからどんどん引いてきました。
週4日自転車に乗るためには木曜日から自転車に乗り始めないといけないので(私の週は月曜はじまりです)、最大限待って木曜日の夜に少しだけローラーを回しました。

どっちみち、先週急に言い渡された異動のため、引き継ぎ、職場の引っ越しの準備と超絶忙しくて、怪我してなくてもローラーどころではなかったですけどね。

4月1日は新しい職場の初日でしたが、新しい仕事へのキャッチアップのため、帰宅が22:00頃。
そこから急いで支度をして、軽く15分だけローラーを回しました。

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今日はエイプリルフールなので、自転車が三輪車になっていました😀
三輪車、自転車ごとに設定されているらしく、ハンドル形状などがみんな違う三輪車になってて面白かったです。

後ろにいるのはランの人。
これでランとか大変そうwww

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ゆるーく20分だけ走って終了。

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2021.04.04投稿

 

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