2/9 GTローラー5分@25:30~飲みすぎてヘロヘロで。。

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今週は火・金と2回も飲み会が入っていて、夕食当番が月・木。
当初の予定では、水・金と朝ローラーをする予定だったのに、木曜日に久しぶりに仕事で直撃弾を喰らい、帰宅が午前様に。。。
これでは睡眠時間をキープできないので、金曜朝ローラーは回避して、飲み会後の夜ローラーにシフトしました。

飲み会は、超気合を入れた自分の講演で、終わった後に、同じ内容で喋って欲しいというオファーを幾つかいただいたり、とても良かったと感想をいただいて、嬉しかったです。
そのまま、皆様と懇親会に向かって、1次会で帰ろうと思ったのに、つい、2次会へ。。。

下娘が風呂に入っている間に5分だけでもローラーしようと思ったのに、そのままソファで寝落ち。。。。
25時30分頃に目覚めて、何とか5分だけローラーを回しましたよ。。。

しかし、酔っ払った上に寝起きだと、どんなに頑張っても出力上がらないのね。。。。
ふざけてるような出力ですが、マジでこれ以上上げられませんでしたww

練習的な意味はゼロ(むしろマイナス。。。)ですが、とりあえず、週4回自転車の連続記録を途絶えさせないという目的は達せられました。。。

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2018年2月09日
内容:GTローラー5分
テーマ:証拠づくり
体調:普通
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